shapeworks



Οδηγός διατροφής

                                                          ΛΙΠΟΣ:



Γυναίκες VS βάρη

http://www.justclick4.info/lasystem/fit/liftoff.php?site=66&id=3

Η αίθουσα με τα βάρη αποτελεί
“απαγορευμένη ζώνη” για τις περισσότερες γυναίκες. Ποια είναι όμως η



Τεστ διατροφικών γνώσεων

Το τεστ αυτό θα σας βοηθήσει
να εμπλουτίσετε
τις διατροφικές σας γνώσεις στους 7 πιο σημαντικούς τομείς διατροφής

1.



Όμορφες με 40° C στην πόλη

 

  

Οκτώ τρόποι να κάψετε θερμίδες

http://www.justclick4.info/lasystem/fit/liftoff.php?site=66&id=3
Άσκηση για κάψιμο θερμίδων

Ο Christopher Wharton, προσωπικός γυμναστής και ερευνητής στο



Ερωτηματολόγιο Ευεξίας!!!


Όσους περισσότερους βαθμούς συγκεντρώσετε, τόσο πιο
υγιεινό τρόπο ζωής ακολουθείτε!
http://www.justclick4.info/lasystem/fit/nutrition.php?site=66&id=24