βιολογικα προιοντα



ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ

viologikaΠροϊόντα βιολογικής γεωργίας (βιολογικά προϊόντα)
είναι τα προϊόντα που για την παραγωγή τους έχουν εφαρμοστεί κανόνες που
έχουν καθοριστεί από την κοινοτική και εθνική νομοθεσία.


* Να τρώτε ένα μήλο 15 λεπτά πριν από το φαγητό σας. Θα καταναλώνετε σχεδόν 190 θερμίδες λιγότερες με το κυρίως γεύμα.
* Να βάζετε λίγο ελαιόλαδο στην σαλάτα σας. Περιέχει ωφέλιμα λιπαρά



 

1)Κάνε το μεταβολισμό πιο γρήγορο

Αν θες να χάσεις βάρος, αύξησε την πρωτεΐνη που καταναλώνεις.



Ενεργειακός δείκτης τροφών

Η γλυκόζη είναι ένα σημαντικό καύσιμο υλικό για το σώμα μας και σχεδόν
όλη προέρχεται από τη διατροφή μας. Αλλά αν και όλα τα υδατανθρακούχα



Αυτές οι δύο κατηγορίες τροφίμων τελικά κάνουν καλό μέχρι και στο πιο
απίθανο πράγμα που μπορεί να σκεφτεί κάποιος. Νέα έρευνα έδειξε πως το
να κάθεται κάποιος τρεις ώρες κάτω από τον ήλιο του Αυγούστου δεν έχει



Μπάρες δημητριακών: υγιεινή λύση

Οι περισσότεροι εργαζόμενοι γκρινιάζουν συχνά, ότι επειδή τρώνε σνακ
«στο δρόμο» δεν μπορούν να ακολουθήσουν μια σωστή διατροφή και είναι