αδύνατος


Πόσο υγιείς πιστεύετε ότι είστε σήμερα;

 
Είναι εύκολο να το μάθετε - βάλτε ένα '' τικ '' σε όσα συμφωνείτε!!

  • Δεν έχω τον χρόνο ή την ενέργεια να γυμνάζομαι 
  • Περνώ τα περισσότερα απογεύματα μου στον καναπέ ή στο κομπιούτερ 
  • Πρέπει να χάσω μερικά κιλά 


Πώς να μάθω το παιδί μου να τρώει σωστά

Ένα θέμα που απασχολεί ιδιαίτερα τους γονείς είναι η σωστή διατροφή των παιδιών. Με 4 στα 10 παιδιά στη χώρα μας να είναι παχύσαρκα σίγουρα η διατροφή είναι ένα σημαντικό θέμα.

Το ερώτημα όμως που βασανίζει πραγματικά ένα γονιό δεν είναι "τι να φάει το παιδί" αλλά "πώς να το πείσω να φάει"; Όλοι ξέρουμε ότι όσο εύκολα ένα παιδί θα δεχτεί μία σοκολάτα άλλο τόσο δύσκολα το πείθει κανείς να καταναλώσει όσπρια ή λαχανικά.

12+1 Συμβουλές για να μάθετε το παιδί σας να τρώει σωστά



Πώς να επιλέξει ρούχα ένας ψηλός και αδύνατος άντρας

  • Μην φοράτε κάθετες ρίγες.
  • Να αποφεύγετε το μονόχρωμο ντύσιμο.
  • Επιλέξτε εφαρμοστά πουκάμισα.
  • Αποφύγετε τα παπούτσια με στρογγυλή μύτη.
  • Μείνετε μακριά από τα πολύ στενά τζιν ή παντελόνια.
  • Προτιμήστε τα πιο φωτεινά χρώματα.



    RSS Feeds  |  Δημιουργία Ιστοσελίδας