Πώς και πού μπορώ να χρησιμοποιώ βότανα και αιθέρια έλαια



Η φύση έχει προβλέψει και μας προσφέρει πάρα πολλά από τα οποία έχουν και θεραπευτικές ιδιότητες.Τα βότανα και τα αιθέρια έλαια μπορούν να βοηθήσουν καταστάσεις.Κάποια από τα πολλά που υπάρχουν:

  • ΤΑΡΑΞΑΚΟ:Περιορίζει την όρεξη και βοηθά στον μεταβολισμό σακχάρων και λιπών.
  • ΣΗΜΥΔΑ:Κατά της κυτταρίτιδας
  • ΛΟΥΙΖΑ:Διουρητικό,κατά της κατακράτησης υγρών.
  • ΙΒΙΣΚΟΣ:Κατά της δυσκοιλιότητας.
  • ΠΡΑΣΙΝΟ ΤΣΑΙ:Διουρητικό, ενεργοποιεί τον μεταβολισμό,κατά του τοπικού πάχους.

Τα παραπάνω βότανα γίνονται ροφήματα.

ΒΟΤΑΝΑ ΓΙΑ ΠΟΝΟΥΣ ΕΜΜΗΝΟΡΟΙΑΣ

Φασκόμηλο, Χαμομήλι, Τίλιο.

Σε βρασμένο νερό προσθέστε χαμομήλι,αφήστε για 2 λεπτά και σουρώστε.Προσθέστε 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας.
Βράστε φασκόμηλο ή τίλιο με νερό και προσθέστε μετά 3-4 σταγόνες αιθέριο έλαιο λεβάντας.

ΜΑΣΑΖ ΓΙΑ ΑΝΑΚΟΥΦΙΣΗ ΑΠΟ ΠΟΝΟΥΣ ΕΜΜΗΝΟΡΟΙΑΣ

Σε 20 ml αμυγδαλέλαιο προσθέστε από 5 σταγόνες αιθ.έλαιο ιεροβότανου και καγιεπούτι και από 4 σταγόνες αιθ.έλαιο χαμομηλιού (ρωμαικό),κυπαρισσιού και φασκόμηλου.  
Κάνετε μασάζ με απαλές κυκλικές κινήσεις από δεξιά προς τα αριστερά ώσπου να απορροφηθεί το λάδι.Τέλος σκεπαστείτε με κουβέρτα και χαλαρώστε.



3.8
Μέσος Όρος: 3.8 (12 votes)
Η βαθμολογία σας: Κανένα


αιθέρια έλαια και φυτικά έλαια

Για διεθνώς πιστοποιημένα αιθέρια έλαια απο ECOCERT στην Ελλάδα μόνο εδώ : www.ftiaxnokallyntika.gr, Ραβινέ 5 Κολωνάκι, 2107242151



    RSS Feeds  |  Δημιουργία Ιστοσελίδας