Πώς αντιμετωπίζω την αρθρίτιδα



Η κατανάλωση τροφών που καταπολεμούν τις φλεγμονές, ένα από τα συμπτώματα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας και της οστεοαρθρίτιδας, μπορεί να σε ανακουφίσει.
Φρόντισε να:
# Εντάξεις στην εβδομαδιαία σου διατροφή διάφορες αντιφλεγμονώδεις τροφές πλούσιες σε Ω-3 λιπαρά οξέα, όπως ψάρια (σολομός, τόνος, σαρδέλα, σκουμπρί), λιναρόσπορο, αβγά με Ω- 3 και ξηρούς καρπούς.
# Χρησιμοποιείς τζίντζερ και κουρκουμά. Διαθέτουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες

περισσότερα.....



0
Δεν έχει βαθμολογηθεί
Η βαθμολογία σας: Κανένα


δείτε αυτό

ένα πολύ καλό φυσικό και ασφαλές σκεύασμα για την αρθρίτιδα είναι αυτό http://www.youtube.com/watch?v=zZJp4vPJ-ps

Μπορείς να

Μπορείς να διαβάσεις περισσότερα εδώ για το σκεύασμα στο video:
http://provailen.pblogs.gr/



    RSS Feeds  |  Δημιουργία Ιστοσελίδας