Η πραγματική αιτία του ανθυγιεινού τρόπου ζωής και το κλειδί για την αντιμετώπιση του προβλήματος



Τι φταίει που οι πιο πολλοί άνθρωποι σήμερα ζουν μια ανθυγιεινή ζωή ;

 

Η
άγνοια ίσως ; Σε αρκετές περιπτώσεις ναι,είναι όμως αυτή η κυριότερη
αιτία ;Φοβάμαι πως όχι.Βλέπετε,οι πιο πολλοί άνθρωποι σήμερα
γνωρίζουν.Πόσους ξέρετε που έχουν βιβλία στα ράφια τους-σχετικά με την
υγεία-,που έχουν επισκεφτεί διατροφολόγους,που παρακολουθούν συνεχώς
εκπομπές σχετικά με την υγεία στην τηλεόραση ; Εγώ πάντως,γνωρίζω αρκετά
τέτοια άτομα και οι πιο πολλοί απ' αυτούς συνεχίζουν να κάνουν την ίδια
ανθυγιεινή ζωή με πριν.Δεν έχουν αλλάξει τίποτα στη ζωή τους,παρόλο που
πλέον ξέρουν πολύ καλά πιο είναι το σωστό.

 

Το
κυριότερο πρόβλημα λοιπόν,η πραγματική αιτία,δεν είναι η άγνοια.Ζούμε
στην εποχή της πληροφόρησης ,οπότε οι πιο πολλοί όντως γνωρίζουν.Δεν
πράττουν όμως!Γιατί ;

 

Διότι η ψυχολογία τους δε τους
επιτρέπει,δε τους βοηθάει αν θέλετε,να νιώσουν δυνατοί και να πράξουν
το σωστό,παρόλο που το γνωρίζουν!Εδώ λοιπόν,βρίσκεται και η πραγματική
αιτία του προβλήματος.

 

Η γνώση από μόνη της δε πρόκειται να αλλάξει τη ζωή σας.

Η γνώση είναι δύναμη,αλλά αυτή η δύναμη είναι άχρηστη
από μόνη της,αν δε βρούμε κάποιο δραστικό τρόπο για να την
χρησιμοποιήσουμε,ώστε να απολαύσουμε,να καρπωθούμε τα οφέλη της.

 

 

Φαίνεται
απλό,λίγοι όμως δείχνουν να το έχουν αντιληφθεί.Ο γυμναστής θα σου
δείξει πως να κάνεις μια άσκηση,ο διατροφολόγος τι να φας,οι εκπομπές
στην τηλεόραση θα αναφερθούν σε κάποια θέματα μιλώντας πολύ γενικά και
πσραλείποντας πολύ σημαντικά πράγματα.Όλοι τους προσφέρουν γνώση,κανένας
όμως δεν ασχολείται με το πώς θα δεχτείς και θα χειριστείς αυτή τη
γνώση.Όλο αυτό μου θυμίζει ένα γιατρό που λέει στον ασθενή τι φάρμακο να
πάρει χωρίς να ασχοληθεί με το ιστορικό του,ένα καθηγητή που έχει
άπειρες γνώσεις,χωρίς όμως να μπορεί να τις μεταδώσει στο μαθητή.

 

Πόσο καλός καθηγητής είσαι ;

Αρκεί μόνο μια συνταγή φαρμάκου;

-Η γνώση δε μπορεί να μεταδοθεί χωρίς μεταδοτικότητα.


καλή και υγιής ψυχολογία είναι ο προθάλαμος της γνώσης,είναι ο
καλύτερος και μοναδικός ίσως δρόμος για να ανοίξει κάποιος το μυαλό του
στη γνώση,ειδάλλως όλη η γνώση του κόσμου πάει χαμένη.

 

 

Υπέροχος συνδυασμός.

 

 

 

 

Έχοντας κατανοήσει πολύ καλά αυτή την
αλήθεια και γνωρίζοντας πλέον συνειδητά πόσο σημαντική είναι η ψυχολογία
για να ξεκινήσει κανείς κάτι καινούργιο στη ζωή του-όπως και για να
συνεχίσει να συντηρεί τα ήδη υπάρχοντα-θα αφιερώσω πολλές παραγράφους σε
αυτό το blog,πριν σας μεταφέρω τη γνώση αλλά και αργότερα,για να
βοηθήσω και να τονώσω την ψυχολογία σας.

 

Το πασπαρτού-κλειδί που ανοίγει όλες τις πόρτες.

Αυτό θα είναι το κλειδί-πασπαρτού που θα
ξεκλειδώσει όλες τις πόρτες που σας κρατάνε εγκλωβισμένους στους
φόβους,την αβεβαιότητα και την ανασφάλεια,που σας εμποδίζουν να δεχτείτε
και κυρίως να εφαρμόσετε όλη αυτή τη γνώση.

 

Είναι το πρώτο βήμα για να κάνετε την υπέρβαση.Μόνο έτσι θα είστε σε θέση να κάνετε την αρχή για μια νέα,καλύτερη ζωή.

 

Πόσο
σημαντικό ρόλο έχει παίξει η ψυχολογία στην αντιμετώπιση δικών σας
προβλημάτων ;Τι κάνετε για την αλλάξετε ;Τι είναι αυτό που σας εμψυχώνει
και σας εμπνέει στις δύσκολες στιγμές ;

 

http://daniel-iamhealthy.blogspot.com/

 



0
Δεν έχει βαθμολογηθεί
Η βαθμολογία σας: Κανένα




    RSS Feeds  |  Δημιουργία Ιστοσελίδας