Διατροφικά σφάλματα των αθλητών. Μέρος 2ο!!



ΖΩ ΜΕ ΥΔΑΤΑΝΘΡΑΚΕΣ!

Υδατάνθρακες : η βάση της
διατροφής του αθλητή ! Τόσα και τόσα επιστημονικά άρθρα και δημοσιεύματα
τονίζουν τα οφέλη και την αξία των υδατανθράκων στην αναπλήρωση των
αποθηκών γλυκογόνου
, στην καθυστέρηση της μυϊκής κόπωσης και στη
βελτίωση της αθλητικής απόδοσης. Διαβάστε περισσότερα »

 



4.2
Μέσος Όρος: 4.2 (5 votes)
Η βαθμολογία σας: Κανένα




    RSS Feeds  |  Δημιουργία Ιστοσελίδας