Δεν "τρώω" κι όμως παχαίνω!!!



Πολλοί είναι οι λόγοι που μπορούν να προσθέσουν κιλά : κακή διατροφή,
έλλειψη κίνησης και άσκησης, παθολογικά αίτια. Υπάρχουν όμως και κάποιοι
που δεν τους βάζει ο νους μας.

Αιτία Νο1: Tρως χωρίς ανάσα
Ίσως
να διατρέχεις έως και διπλάσιο κίνδυνο να γίνεις υπέρβαρη, λένε Ιάπωνες
ερευνητές από το Παν/μιο της Οσάκα μετά από μελέτη που πραγματοποίησαν
σε 3000 άτομα.

Οι άντρες που έτρωγαν γρήγορα είχαν 84% περισσότερες πιθανότητες να
γίνουν υπέρβαροι συγκριτικά με εκείνους που έτρωγαν πιο αργά. Αλλά και
οι γυναίκες, εμφάνιζαν διπλάσιο κίνδυνο να εξελιχθούν σε υπέρβαρες. Διαβάστε περισσότερα »

 



5
Μέσος Όρος: 5 (1 vote)
Η βαθμολογία σας: Κανένα




    RSS Feeds  |  Δημιουργία Ιστοσελίδας