10 SUPER τροφές!!!



Αρχικά να πούμε ότι δεν υπάρχουν καλές ή κακές τροφές. Ούτε τροφές που
παχαίνουν ή αδυνατίζουν. Υπάρχουν απλώς τροφές που πρέπει να
καταναλώνονται σε μεγαλύτερες ποσότητες λόγω της χαμηλής περιεκτικότητας
τους σε λιπαρά και πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, σε αντίθεση με άλλες
που είναι πιο πλούσιες σε λιπαρά.

Ας δούμε λοιπόν 10 από τις πιο
πλήρεις τροφές σε θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες - μέταλλα
(ιχνοστοιχεία).

Διαβάστε περισσότερα »

 




5
Μέσος Όρος: 5 (2 votes)
Η βαθμολογία σας: Κανένα


http://wdd.gr/ta-ofeli-tou-yacon/

Μια πολύ καλή super τροφή είναι και το yacon syrup. Έχει πολλά οφέλη, αντιοξειδωτικά και αδυνατίζει !



    RSS Feeds  |  Δημιουργία Ιστοσελίδας